【3000円→1000円！？】お得にシェイプアップしてみた！

みなさん、こんにちは！ いきなりですが、これまでの記事でも紹介したことがある「とどなび」ご存じですか？？ 知らない方は、損しているかも…！？ もっとお得にグルメや美容を楽しめるかもしれませんよ～！

とどなびとは？ 月額250円（年払い）で、「とどメンバー」（とどなび会員）になると、お得なクーポンが使えるサブスクリプションサイトです！ とどメンバーになると、グルメ、美容、ショッピング、習い事、趣味など幅広いお店のクーポンが使えちゃうんです！   知らなかった方はぜひいままでの記事もチェックしてみてください！

  今まではグルメだけでしたが、運動不足解消のために、今回はとどなびのクーポンを使ってピラティスとTRXトレーニングを初体験してきました！！！  

今回は、「オリ　パーソナルシェイプアップ」さんでトレーニングの体験をさせていただきました！ オリ　

パーソナルシェイプアップ
住所：鹿児島市上荒田町12‐5　赤塚ビル１F TEL:090-2852-2355
営業時間：朝7:00‐9:00　夜18:30‐21:30
定休日：土曜日 1回のトレーニング
目安時間：40分～50分

なんとこのジム、学校からとても近いんです！   1限の前に早起きして運動したり、5限が終わって汗を流して家に帰る、なんてことがしやすい営業時間も魅力的ですよね。 要予約なのでお気を付けください！

トレーニング開始！

最初に念入りに体をほぐして、マットの上でトレーニングをしていきました！ スクワット、サイドランジ、片足プランク、、、 中高生の時には部活で楽々とこなしていたメニューですが、めちゃめちゃキツく感じます！ もうすでに汗が止まりません～！ 次に、天井からぶら下がっていたTRXを用いたトレーニングに入っていきます！

TRXって？

自身の体重を利用して筋力、持久力、バランス、柔軟性、体感を同時に鍛えられる画期的トレーニング。脂肪燃焼に効果的でハリウッドスターやトップアスリートも実践しているのだとか…。

「テレビで見たことある～」という印象でしたが、これが想像以上に楽しかったです！ トレーニングをしながらどこの筋肉に効いているのか、トレーナーさんが優しく教えてくださいました(^^) トレーナーの倉田さんは、本場ロサンゼルスで修業をした後、鹿児島でパーソナルレッスンをしているのだそうです！

パーソナルレッスンなので、運動が苦手な方も、運動が得意でハードに体を動かしたい方も、ダイエットのために運動したい方も、一人一人違ったトレーニングメニューで楽しく運動できますよ。 「興味あるけど、こういうレッスンって高いんじゃないの？」と思うあなた！ とどメンバーになれば、「オリ　パーソナルシェイプアップ」で初回1000円でレッスンが受けられちゃうんです！

お得なクーポンを使ってまずはお試しで、身体を動かしてみてはいかがでしょう？ 大学生になって、身体を動かす楽しさを忘れつつありましたが、久しぶりに運動するとすごく楽しかったです！ いい汗かきました～☺

お得に楽しく運動が出来て、とっても気持ちよかったです！ 次の日の筋肉痛を除けば…(笑)